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Veranstaltungskalender für
<< Mai 2018 >>
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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 450-B
Titel: Fließende Atmung für Energie, Kraft und Beweglichkeit
Info: Ein Workshop für alle, die sich mit mehr Geschmeidigkeit bewegen, tanzen und durchs Leben gehen wollen!
Die Auswirkungen einer guten Atmung sind vielfältig und beinhalten viele positive Aspekte für unser Leben. Sie stärkt des Immunsystem, beinflusst das Herz-Kreislaufsystem positiv, verbessert die Verdauung, führt zu mehr Energie, verbessert unsere Haltung, stärkt unsere Präsenz, beruhigt den Geist ...... UND sie ist gratis!
Wir alle atmen, doch Tatsache ist, nur wenige wissen, wie die Atmung wirklich funktioniert. Was ist gute Atmung? Wie sieht unser Atemsystem aus? Wie funktioniert es biomechanisch und was beeinflusst seine gute Aktivierung?
Wir lernen und erfahren: Den Unterschied zwischen dem, wie Atmung funktioniert und Meinungen über gute Atmung; Mit Hilfe von einfachen Bildern, Berührung, Stimme und Bewegungsübungen wie Atmung die Ausdauer und Beweglichkeit verbessert; Nach diesem Workshop werden Sie sich präsenter, ruhiger fühlen und innerlich gestärkt sein.

Bitte bringen Sie dicke Socken und bequeme Kleidung mit.
Dozent(en): Claudia Jung
Veranstaltungsort: Goethestr. 2, Fitness
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Termin: Do. 17.05.2018
Dauer: 1 Abend
Uhrzeit: 18:00 - 20:30
Kosten: 24,00 € €
Max. Teilnehmeranzahl: 7
Zielgruppe: Erwachsene allgemein


Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Fließende Atmung für Energie, Kraft und Beweglichkeit" (450-B):



Foto(s):

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.

Weitere Informationen:

Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine für Kurs "Fließende Atmung für Energie, Kraft und Beweglichkeit" (450-B):

Datum Zeit Straße Ort
17.05.2018 18:00 - 20:30 Uhr Goethestraße 2 Goethestr. 2, Fitness



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