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Veranstaltungskalender für
<< Oktober 2018 >>
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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Legende:


Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 618-B
Titel: Lachyoga und Entspannung
Info: Lachen ist gesund - Glücksgefühle fördern die Durchblutung der Atemorgane.
Gute Laune macht einfach Spaß. Kinder lachen ca 300 mal am Tag - auch ohne
Grund. Das können wir Erwachsene auch. Lachen und Yoga passen gut zusammen.
Das Lachen entsteht durch einfache Übungen fast von selbst. Bewusstes Atmen
steht im Fokus - dabei kann der Körper richtig gut entspannen. Lachyoga ist einfach
und ohne Vorkenntnisse möglich. Lachyoga beansprucht die Lunge, die Atemwege,
die Bauchmuskulatur und das Zwerchfell.
Von der Teilnahme ist deshalb bei akuten Infektionen der Atemwege, Angina Pectoris,
Aneurysemen, Glaukom, extrem hoher Blutdruck, Bruchleiden (Hermie) und Vorfall-
erkrankungen des Unterleibs, Bandscheibenvorfall, Epilepsi und ähnlichen Krankheiten
sowie bei Schwangerschaft abzuraten. Wenn Sie sich derzeit in medizinischer oder
psychotherapeutischer Behandlung befinden, halten Sie bitte erst Rücksprache mit
Ihrem Arzt oder Therapeuten.
Dozent(en): Christian Siegler
Veranstaltungsort: Limes-Therme Entspannungsraum
Veranstaltungstag(e): Freitag
Termin: Fr. 11.01.2019
Dauer: 1 Abend
Uhrzeit: 18:30 - 20:00
Kosten: 6,00 € €
Max. Teilnehmeranzahl: 10
Zielgruppe: Erwachsene allgemein


Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Lachyoga und Entspannung" (618-B):



Foto(s):

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.

Weitere Informationen:

Material: Leichte Freizeitkleidung, dicke Socken, Decke und Matte mitbringen.
Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine für Kurs "Lachyoga und Entspannung" (618-B):

Datum Zeit Straße Ort
11.01.2019 18:30 - 20:00 Uhr   Limes-Therme Entspannungsraum



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