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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 430-B
Titel: Gentle Yoga
Info: Auch für Schichtarbeiter.
Flow through moderate yet energizing sequences with a focus on mindfulness, breathing and slow physical movements. A gentle, peaceful way to tone and strengthen your body that improves concentration, coordination and balance. Practiced regularly, Yoga increases strength, flexibility and decreases stress. Suitable for beginners and all ages (18+).

Gentle Flow Yoga is taught in a combination of English and Deutsch and is a great way to improve your language skills while preparing your body for a relaxing day or a restful nights’ sleep.
Dozent(en): Lara Alsen-Armgart
Veranstaltungsort: Goethestr. 2, Entspannung
Veranstaltungstag(e):
Zeitraum: Di. 23.10.2018 - Di. 04.12.2018
Dauer: 6 Vormittage
Uhrzeit: 08:30 - 09:30
Kosten: 54,00 € €
Max. Teilnehmeranzahl: 12
Zielgruppe: Erwachsene allgemein


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Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Gentle Yoga" (430-B):



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Einzeltermine für Kurs "Gentle Yoga" (430-B):

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