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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 470
Titel: Functional Power Training
Info: Du willst deine Fitness auf das nächste Level bringen oder einfach wieder in Form kommen? Dann bist du hier genau richtig! Functional Power ist ein Zirkeltraining, das gezielt auf die Bedürfnisse jedes Teilnehmers eingeht, um ihnen den bestmöglichen Nutzen zu ermöglichen. Der Fokus liegt, wie im Namen schon genannt, auf funktionellen Übungen, die gleichzeitig mehrere Muskeln ansprechen. Somit verbesserst du nicht nur deine Kraft und Ausdauer, sondern auch Stabilität und Balance. Besonders wichtig ist auch die richtige Ausführung der Übungen. Hierbei geht der Trainer auf jeden einzelnen Teilnehmer individuell ein und stellt so sicher, dass dieser gesund und effizient trainiert. Egal ob du schon länger Sport machst oder erst jetzt durchstartest, mit diesem Training wirst du an dein Ziel kommen. Zielgruppe Männer und Frauen von 17 bis 60 Jahre.
Dozent(en): Raphael Reithmayer
Veranstaltungsort: Alte Feuerwache Gymnastikraum
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 13.10.2018 - Sa. 12.01.2019
Dauer: 10 Nachmittage
Uhrzeit: 15:30 - 16:45
Kosten: 55,00 € €
Max. Teilnehmeranzahl: 12
Zielgruppe: Erwachsene allgemein


Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Functional Power Training" (470):



Foto(s):

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Weitere Informationen:

Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine für Kurs "Functional Power Training" (470):

Datum Zeit Straße Ort
13.10.2018 15:30 - 16:45 Uhr Herrnstraße 16 Alte Feuerwache Gymnastikraum
20.10.2018 15:30 - 16:45 Uhr Herrnstraße 16 Alte Feuerwache Gymnastikraum
27.10.2018 15:30 - 16:45 Uhr Herrnstraße 16 Alte Feuerwache Gymnastikraum
10.11.2018 15:30 - 16:45 Uhr Herrnstraße 16 Alte Feuerwache Gymnastikraum
17.11.2018 15:30 - 16:45 Uhr Herrnstraße 16 Alte Feuerwache Gymnastikraum
24.11.2018 15:30 - 16:45 Uhr Herrnstraße 16 Alte Feuerwache Gymnastikraum
01.12.2018 15:30 - 16:45 Uhr Herrnstraße 16 Alte Feuerwache Gymnastikraum
08.12.2018 15:30 - 16:45 Uhr Herrnstraße 16 Alte Feuerwache Gymnastikraum
15.12.2018 15:30 - 16:45 Uhr Herrnstraße 16 Alte Feuerwache Gymnastikraum
12.01.2019 15:30 - 16:45 Uhr Herrnstraße 16 Alte Feuerwache Gymnastikraum



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