Kursdetails
241AB472A Hatha Yoga
Beginn | Di., 05.03.2024, 17:00 - 18:00 Uhr |
Kursgebühr | 100,00 € |
Dauer | 10 Abende |
Kursleitung |
Erika Thom
|
Mitzubringen / Materialien | Yogamatte / Decke / Kissen / Handtuch / dicke Socken / Getränk |
Zertifiziert nach §20 SGB V, die Kosten können von Ihrer Krankenkasse übernommen werden
Niveau: mit oder ohne Vorkenntnisse
Die Teilnehmer*innen praktizieren das klassische Hatha Yoga. Durch das Üben der Asanas unter Berücksichtigung der Atmung wird die Haltung verbessert. Ein neues Bewusstsein für den Körper stellt sich ein.
Ziel: Ein langsamer Muskelaufbau, eine Förderung der eigenen Wahrnehmung sowie gezielte Entspannung (Stressabbau).
Kursort
Abensberg, Aventinum - Daisy-Schlitter-Raum
Osterriedergasse 693326 Abensberg
Termine
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Osterriedergasse 6,
Abensberg, Aventinum - Daisy-Schlitter-Raum
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Osterriedergasse 6,
Abensberg, Aventinum - Daisy-Schlitter-Raum
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Osterriedergasse 6,
Abensberg, Aventinum - Daisy-Schlitter-Raum
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Osterriedergasse 6,
Abensberg, Aventinum - Daisy-Schlitter-Raum
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Osterriedergasse 6,
Abensberg, Aventinum - Daisy-Schlitter-Raum
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Osterriedergasse 6,
Abensberg, Aventinum - Daisy-Schlitter-Raum
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Osterriedergasse 6,
Abensberg, Aventinum - Daisy-Schlitter-Raum
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Osterriedergasse 6,
Abensberg, Aventinum - Daisy-Schlitter-Raum
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Osterriedergasse 6,
Abensberg, Aventinum - Daisy-Schlitter-Raum
Datum
04.06.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Osterriedergasse 6,
Abensberg, Aventinum - Daisy-Schlitter-Raum