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21-1-454-D Piloxing

Beginn Sa., 19.06.2021, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 30,00 €
Dauer 5 Abende
Kursleitung Sabine Anwander-Petersen

Piloxing ist ein schweißtreibendes Intervall-Training mit dem Ziel, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und den Körper zu formen und zu straffen. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Flexibilität, Beweglichkeit und Ausdauer werden bei dem Workout durch die Elemente aus dem Fitness-Boxen gefördert. Die Übungen, die unter dem Einfluss von Pilates stehen, kräftigen die tiefer liegenden Muskelgruppen und die Körperhaltung verbessert sich insgesamt.
Matte, Handtuch, Sportschuhe, Getränk



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Kursort

Kulturhaus Storchenwirt, 3. Stock Raum 3.2

Stadtplatz 13
93333 Neustadt a.d.Donau

Termine

Datum
19.06.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 13, Kulturhaus Storchenwirt, 3. Stock Raum 3.2 Veranstaltungsraum
Datum
26.06.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 13, Kulturhaus Storchenwirt, 3. Stock Raum 3.2 Veranstaltungsraum
Datum
03.07.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 13, Kulturhaus Storchenwirt, 3. Stock Raum 3.2 Veranstaltungsraum
Datum
10.07.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 13, Kulturhaus Storchenwirt, 3. Stock Raum 3.2 Veranstaltungsraum
Datum
17.07.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 13, Kulturhaus Storchenwirt, 3. Stock Raum 3.2 Veranstaltungsraum