Gesundheit / Kursdetails

OO468-H Piloxing

Beginn Sa., 18.01.2020, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 55,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Sabine Anwander-Petersen

Piloxing ist ein schweißtreibendes Intervall-Training mit dem Ziel, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und den Körper zu formen und zu straffen. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Flexibilität, Beweglichkeit und Ausdauer werden bei dem Workout durch die Elemente aus dem Fitness-Boxen gefördert. Die Übungen, die unter dem Einfluss von Pilates stehen, kräftigen die tiefer liegenden Muskelgruppen und die Körperhaltung verbessert sich insgesamt.



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Kursort

Alte Feuerwache Gymnastikraum

Herrnstr. 16
93333 Neustadt a.d.Donau

Termine

Datum
18.01.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16, Alte Feuerwache Gymnastikraum
Datum
25.01.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16, Alte Feuerwache Gymnastikraum
Datum
01.02.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16, Alte Feuerwache Gymnastikraum
Datum
08.02.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16, Alte Feuerwache Gymnastikraum
Datum
15.02.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16, Alte Feuerwache Gymnastikraum
Datum
07.03.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16, Alte Feuerwache Gymnastikraum
Datum
14.03.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16, Alte Feuerwache Gymnastikraum
Datum
21.03.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16, Alte Feuerwache Gymnastikraum
Datum
28.03.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16, Alte Feuerwache Gymnastikraum
Datum
25.04.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16, Alte Feuerwache Gymnastikraum