OO541-B Tanz dich schlank und frei! - Fortgeschrittene

Berenika Kmiec erarbeitet mit Ihnen mehrere Tanz-Choreografien, wobei sie Elemente aus dem Modern Dance, dem Zeitgenössischen Tanz, MTV Dance sowie auch ein wenig Hip Hop miteinander verbindet. Pilates- (Warm Up) sowie Yoga-Übungen (Cool down) ergänzen das Training. Hier geht es vor allem um den Spaß beim Tanzen, die Steigerung der Beweglichkeit und das Gefühl für Rhythmus.