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21-2-421-B Hatha Yoga

Beginn Mi., 15.09.2021, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 64,00 €
Dauer 8 Abende
Kursleitung Erika Thom

Zertifiziert nach §20, die Kosten können von Ihrer Krankenkasse übernommen werden.
Durch das Üben der Asanas unter Berücksichtigung der Atmung wird die Haltung verbessert. Ein neues Bewusstsein für den Körper stellt sich ein. Praktiziert wird das klassische Hatha Yoga. Ziel ist ein langsamer Muskelaufbau, eine Förderung der eigenen Wahrnehmung sowie gezielte Entspannung (Stressabbau).

Mitzubringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, dicke Socken, Kissen, Getränk



Kurs ausgefallen

Kursort

vhs.cloud




Termine

Datum
15.09.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
22.09.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
29.09.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
06.10.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
13.10.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
20.10.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
27.10.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
10.11.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
vhs.cloud