Kursdetails
241BA440A Bodystyling - Ganzkörpertraining
Beginn | Di., 05.03.2024, 18:00 - 19:00 Uhr |
Kursgebühr | 63,00 € |
Dauer | 9 Abende |
Kursleitung |
Heike Pfaffenzeller
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Mitzubringen / Materialien | Matte / Getränk |
Niveau: für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet
Die Stunde bietet ein kräftigendes Workout für ein effektives Ganzkörpertraining und ist auch für Männer geeignet. Nach einer Aufwärmphase trainieren Sie mit gezielten Übungen wirbelsäulengerecht, gelenkschonend und effizient alle Muskelgruppen.
Ziel ist eine Verbesserung der Muskelausdauer, Straffung des Körpers und eine gesunde Körperhaltung. Am Ende der Stunde folgt ein Entspannungsteil mit Dehnung der beanspruchten Muskulatur.
Kursort
Bad Abbach, Kurhaus - Funktionsraum
Kaiser-Karl-V. Allee 593077 Bad Abbach
Termine
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Kaiser-Karl-V. Allee 5,
Bad Abbach, Kurhaus - Funktionsraum
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Kaiser-Karl-V. Allee 5,
Bad Abbach, Kurhaus - Funktionsraum
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Kaiser-Karl-V. Allee 5,
Bad Abbach, Kurhaus - Funktionsraum
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Kaiser-Karl-V. Allee 5,
Bad Abbach, Kurhaus - Funktionsraum
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Kaiser-Karl-V. Allee 5,
Bad Abbach, Kurhaus - Funktionsraum
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Kaiser-Karl-V. Allee 5,
Bad Abbach, Kurhaus - Funktionsraum
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Kaiser-Karl-V. Allee 5,
Bad Abbach, Kurhaus - Funktionsraum
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Kaiser-Karl-V. Allee 5,
Bad Abbach, Kurhaus - Funktionsraum
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Kaiser-Karl-V. Allee 5,
Bad Abbach, Kurhaus - Funktionsraum