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OO445-B Pilates

Beginn Mi., 15.01.2020, 08:30 - 09:30 Uhr
Kursgebühr 78,00 €
Dauer 10 Vormittage
Kursleitung Viktoria Stürmer

Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining, das unabhängig von Alter und sportlicher Fitness mehr Beweglichkeit, Kräftigung und Dehnung der gesamten Muskulatur zum Ziel hat. Die einfachen, kontrollierten Bewegungen verbunden mit Atem- und Entspannungsübungen fordern den gesamten Körper. Alle Bewegungen werden langsam und fließend ausgeführt, wodurch die Muskeln und die Gelenke geschont werden. Mitzubringen: Handtuch, bequeme Kleidung, Kuschelsocken




Kursort

Goethestr. 2, Entspannung

Goethestr. 2
93333 Neustadt a.d.Donau

Termine

Datum
15.01.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Goethestr. 2, Goethestr. 2, Entspannung
Datum
22.01.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Goethestr. 2, Goethestr. 2, Entspannung
Datum
29.01.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Goethestr. 2, Goethestr. 2, Entspannung
Datum
05.02.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Goethestr. 2, Goethestr. 2, Entspannung
Datum
12.02.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Goethestr. 2, Goethestr. 2, Entspannung
Datum
19.02.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Goethestr. 2, Goethestr. 2, Entspannung
Datum
04.03.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Goethestr. 2, Goethestr. 2, Entspannung
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Goethestr. 2, Goethestr. 2, Entspannung
Datum
18.03.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Goethestr. 2, Goethestr. 2, Entspannung
Datum
25.03.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Goethestr. 2, Goethestr. 2, Entspannung