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QQ446 Pilates

Beginn Mi., 16.09.2020, 08:30 - 09:30 Uhr
Kursgebühr 75,00 €
Dauer 9 Vormittage
Kursleitung Viktoria Stürmer
Bemerkungen Matte, Handtuch, Decke, dicke Socken, Kissen, Getränk

Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining, das unabhängig von Alter und sportlicher Fitness mehr Beweglichkeit, Kräftigung und Dehnung der gesamten Muskulatur zum Ziel hat. Die einfachen, kontrollierten Bewegungen verbunden mit Atem- und Entspannungsübungen fordern den gesamten Körper. Alle Bewegungen werden langsam und fließend ausgeführt, wodurch die Muskeln und die Gelenke geschont werden.
mitzubringen: Matte, Handtuch, Decke, dicke Socken, Kissen, Getränk




Kursort

Kulturhaus Storchenwirt

Stadtplatz 13
93333 Neustadt a.d.Donau

Termine

Datum
16.09.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 13, Kulturhaus Storchenwirt, 3. Stock Raum 3.2 Veranstaltungsraum
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 13, Kulturhaus Storchenwirt, 3. Stock Raum 3.2 Veranstaltungsraum
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 13, Kulturhaus Storchenwirt, 3. Stock Raum 3.2 Veranstaltungsraum
Datum
14.10.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 13, Kulturhaus Storchenwirt, 3. Stock Raum 3.2 Veranstaltungsraum
Datum
21.10.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 13, Kulturhaus Storchenwirt, 3. Stock Raum 3.2 Veranstaltungsraum
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 13, Kulturhaus Storchenwirt, 3. Stock Raum 3.2 Veranstaltungsraum
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 13, Kulturhaus Storchenwirt, 3. Stock Raum 3.2 Veranstaltungsraum
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 13, Kulturhaus Storchenwirt, 3. Stock Raum 3.2 Veranstaltungsraum
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 13, Kulturhaus Storchenwirt, 3. Stock Raum 3.2 Veranstaltungsraum