Kursdetails
241ND443A Piloxing
Beginn | Sa., 16.03.2024, 17:00 - 18:00 Uhr |
Kursgebühr | 36,00 € |
Dauer | 6 Abende |
Kursleitung |
Sabine Anwander-Petersen
|
Mitzubringen / Materialien | Matte, Handtuch, Sportschuhe, Getränk |
Niveau: ohne Vorkenntnisse
Mit dem schweißtreibenden Intervall-Training wird Fett verbrannt, Muskeln aufgebaut und der Körper geformt und gestrafft. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Flexibilität, Beweglichkeit und Ausdauer werden bei dem Workout durch die Elemente aus dem Fitness-Boxen gefördert.
Ziel: Kräftigung der tiefer liegenden Muskelgruppen und Verbesserung der Körperhaltung.
Kursort
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Herrnstr. 1693333 Neustadt an der Donau
Termine
Datum
16.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Datum
13.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Datum
20.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Datum
27.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Datum
04.05.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum
Datum
11.05.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Herrnstr. 16 ,
Neustadt, Alte Feuerwache, Gymnastikraum