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OO468-C Piloxing

Beginn Fr., 04.10.2019, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 55,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Sabine Anwander-Petersen

Piloxing ist ein schweißtreibendes Intervall-Training mit dem Ziel, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und den Körper zu formen und zu straffen. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Flexibilität, Beweglichkeit und Ausdauer werden bei dem Workout durch die Elemente aus dem Fitness-Boxen gefördert. Die Übungen, die unter dem Einfluss von Pilates stehen, kräftigen die tiefer liegenden Muskelgruppen und die Körperhaltung verbessert sich insgesamt.




Kursort

Alte Feuerwache Gymnastikraum

Herrnstraße 16
93333 Neustadt a.d.Donau

Termine

Datum
04.10.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Herrnstraße 16, Alte Feuerwache Gymnastikraum
Datum
11.10.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Herrnstraße 16, Alte Feuerwache Gymnastikraum
Datum
25.10.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Herrnstraße 16, Alte Feuerwache Gymnastikraum
Datum
08.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Herrnstraße 16, Alte Feuerwache Gymnastikraum
Datum
15.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Herrnstraße 16, Alte Feuerwache Gymnastikraum
Datum
22.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Herrnstraße 16, Alte Feuerwache Gymnastikraum
Datum
29.11.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Herrnstraße 16, Alte Feuerwache Gymnastikraum
Datum
06.12.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Herrnstraße 16, Alte Feuerwache Gymnastikraum
Datum
13.12.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Herrnstraße 16, Alte Feuerwache Gymnastikraum
Datum
20.12.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Herrnstraße 16, Alte Feuerwache Gymnastikraum