21-O-403-B Hatha-Yoga

Beginn Di., 13.04.2021, 09:30 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 5 Vormittage
Kursleitung Christiane Elsinger

Nach dem Prinzip der AYUR Yogatherapie. Mittels Körper- und Atemübungen, wird ein Zustand von ganzheitlicher Harmonie und Gleichgewicht angestrebt. Kraft und Flexibilität aufbauen, entspannen und loslassen, innere Ruhe und Klarheit erfahren sowie Selbstbeobachtung, Reflexion und Meditation bilden die Schwerpunkte.

So funktioniert der Online-Kurs:
Spätestens zwei Tage vor Kursbeginn erhalten Sie von der vhs Neustadt a.d.Donau per E-Mail die Zugangsdaten zur Lernplattform. Dort finden zu vereinbarten Terminen Unterrichtseinheiten in Form einer Videokonferenz mit der Lehrkraft statt.

Das brauchen Sie:
E-Mail-Adresse
Computer mit stabilem Internetzugang, Lautsprechern und ggf. Kamerafunktion

Bitte melden Sie sich spätestens zwei Werktage vor Kursbeginn zu diesem Kurs an. Bei einer späteren Anmeldung ist die Teilnahme erst zur darauffolgenden Kurseinheit möglich.

Mitzubringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, dicke Socken, Kissen, Getränk



Kurs abgeschlossen

Kursort

vhs.cloud




Termine

Datum
13.04.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
vhs.cloud